Телеграм-канал для тех, мечтает чувствовать лёгкость в теле, спать спокойно, есть без вины, жить без усталости и выстроить с едой тёплые, дружеские отношения
Как запустить снижение веса без диет, насилия и стресса — с опорой на мягкие принципы восточной медицины
Перейти в Телеграм
Как вернуть энергию и ясность ума, если усталость и разбитость стали обычным состоянием
Как наладить пищеварение и избавиться от тяжести, вздутия и запоров — без таблеток и жетких диет
В канале ты узнаешь, как исправить топ-5 ошибок, которые мешают:
избавиться от зависимости от сладкого и фастфуда
мягко запустить очищение организма без насилия
снизить вес и вернуть лёгкость
01
03
04
05
восстановить энергию, сон, пищеварение и гормональный фон
встроить заботу о себе в повседневную жизнь
02
Здесь же, найдёшь ответы на вопросы:
Почему тебя тянет на сладкое и фастфуд, и как перестать заедать стресс?
Как запустить очищение организма без диет, жёстких ограничений и вреда для здоровья ?
Как понять, чего на самом деле хочет твоё тело, и снизить вес без насилия над собой?
Как вернуть энергию, наладить пищеварение, сон и гормональный фон?
Как встроить заботу о себе в повседневную жизнь, даже если ты постоянно в цейтноте?
Переходи в Телеграм-канал,
если хотите узнать о Пути
к здоровому, красивому телу и гармонии без диет и строгих ограничений
Перейти в Телеграм
Анна Осипова
В течение 6 лет проживала, училась и работала в Китае
Нутрициолог (РГСУ, Москва, 2021)
Выпускница РУДН по курсу «Основы традиционной китайской медицины»+курс «Китайская фитотерапия»
Дипломированный переводчик китайского языка
Автор школы «Мудрое питание»
Сооснователь онлайн-школы «Секреты Восточной Медицины»
Автор ТГ-канала "Мудрое питание и поведение"
Перейти в ТГ!