Вкус;Продукты-лидеры;Свойства;Действия;В Достатке;В Избытке
Сладкий;Злаки, мед, орехи, кардамон, корица, тыква, грибы;Влажный, тяжелый, маслянистый, липкий, холодный; Распределяет во все стороны, расслабляет;Питает жизненные силы, снижает напряжение и боль, укрепляет селезенку, мышцы и иммунитет;Болезни сырости: лишний вес, диабет, опухоли, онкология, влажный кашель, атеросклероз
Кислый;Лимон (согревает), лайм (охлаждает), уксус, кефир, творог, сухое вино, помидор, квашеные овощи; Влажный, тяжелый, маслянистый, горячий; Ян, двигает вниз и вовнутрь, расслабляет;Стимулирует пищеварение, рождение и сохранение инь-жидкостей, очищает от токсинов, укрепляет печень;Противопоказан при болезнях селезенки и желудка, приводит к жару, язвам, подавляет иммунитет
Острый;Черный и белый перец, имбирь (сушеный при гастрите), кардамон, кориандр, мускатный орех, сельдерей, редька;Легкий, сухой, горячий;Ян, двигает вверх и вовне, выводит за пределы;Очищает кровь, улучшает аппетит, и пищеварение, выводит сырость и холод, убивает микробов, открывает каналы;Ослабляет кровь и семя, рождает затвердения, боли в теле, язвы в желудке и кишечнике
Соленый;Морская соль, соевый соус, водоросли;Влажный, маслянистый, горячий;Ян, направлен в глубину, двигает застои;Стимулирует аппетит и пищеварение, размягчает образования, выводит токсины, очищает каналы, снимает застой;Сушит и вызывает жажду, провоцирует раннюю седину, выпадение волос, появление морщин, отравление организма
Горький;Цедра цитрусовых, кардамон, куркума, кочанный салат, микро-зелень, ботва свеклы, кинза, петрушка, сельдерей, какао, чай, кофе;Легкий, сухой, холодный;Инь, двигает вниз, высушивает, охлаждает;Природный антибиотик, сушит сырость, выводит токсины и жар, контролирует желчь;Ослабляет организм, рождает болезни нервной системы
Вяжущий;Зеленый чай/корки гранатовые, хурма;Тяжелый, сухой, холодный;Инь, связывает движение, сохраняет;Заживляет раны и язвы, повышает свертываемость крови, прекращает понос, тяжело переваривается;Создает запоры, забивает каналы, рождает заторы и боли в теле, волнение